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Faire du sport permet d'améliorer la mémoire sémantique
Faire du sport est non seulement bon pour la santé, mais a aussi des effets positifs sur le fonctionnement de notre cerveau. Une étude montre qu'une seule séance d'exercice augmente l'activation des circuits cérébraux associés à la mémoire sémantique chez des personnes âgées.
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