Grâce au fameux variant delta et à sa contagiosité inédite, la quatrième vague est là et bien là. Les experts s'efforcent aujourd'hui de comprendre les mécanismes qui sous-tendent ce véritable tour de force.
Après 50-60 ans, inéluctablement, il y a une perte de masse musculaire qui peut conduire à la sarcopénie. Pour agir sur la masse musculaire, il faut être bien nourri et physiquement actif.
