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Se promener le long d'espaces bleus est bon pour la santé mentale
Selon une étude barcelonaise, des promenades courtes mais fréquentes dans des espaces bleus, là où l'eau est omniprésente, comme les plages, les lacs, les rivières ou les fontaines, peuvent avoir un effet positif sur le bien-être, la vitalité et l'humeur des gens.
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