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On sait en effet par des études observationnelles que cet exercice réduit le risque du cancer du sein, mais sans indication des mécanismes par lesquels cet effet passerait. Des chercheurs américains ont mené l'étude WISER (Women in Steady Exercise Research) qui a impliqué 391 jeunes femmes pré-ménopausées sédentaire en bonne santé. Un groupe était soumis à un exercice régulier, l'autre continuait à mener un mode de vie sédentaire. Les auteurs concluent que l'exercice physique résulte en une amélioration significative de la forme aérobique et un IMC limité, avec une réduction significative du pourcentage de graisse corporelle.Chez les femmes qui ont terminé l'étude, le rapport 2-OHE1/16α-OHE1 (2-hydroxyestrone/16α-hydroxyestrone) a augmenté de façon significative, sans autres différences dans les métabolites ou rapports oestrogéniques. (référence : Smith AJ et al. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. 2013;doi:10.1158/1055-9965.EPI-12-1325)